Naar een uitstekende gezondheid dankzij deze ontstekingsvrije leefstijl

Toon / Verberg disclaimer

Let op: het is best mogelijk dat niet iedereen baat heeft bij het Ontstekingsvrij Plan. De een profiteert meer van de onstekingsremmende eigenschappen dan de ander. Het overschakelen op een dieet zonder zuivel & granen kan in het begin leiden tot een lichte duizeligheid, slapeloosheid, misselijkheid of een slap gevoel. Dit kan ook een gevolg zijn van detox of van consumptie van te weinig koolhydraten. In dat geval raadt BodyWatch aan de hoeveelheid koolhydraten op te voeren. Twijfel je of dit dieet wel voor jou geschikt is? Raadpleeg dan eerst even je (huis)arts. (Sluiten)

4 punten die het Ontstekingsvrij Plan van Alex Greve uniek maken:

  • het Ontstekingsvrij Plan is het enige voedingsplan dat rekening houdt met jouw persoonlijke allergieën en/of intoleranties
  • het Ontstekingsvrij Plan verandert met de seizoenen. Het past zich zelfs elke maand aan aan wat er in de Lage Landen in seizoen is. Dat is niet alleen:
    • goedkoper (seizoensproducten zijn goedkoper dan overige fruit & groenten)
    • gezonder (verser kan niet)
    • gemakkelijker (gewoon verkrijgbaar bij jouw buurtsuper)
    • beter voor het milieu (het reist niet de hele wereld over)
    • het zorgt ook nog eens voor de beste smaak
  • het Ontstekingsvrij Plan geeft instructies voor het stoppen van emotie-eten en eetbuien. Verminder hiermee drastisch jouw inname van slechte vetten en snelle suikers. Deze vermindering zet een rem op ontstekingen in jouw lichaam.
  • het Ontstekingsvrij Plan is praktisch dankzij de menuplanner en persoonlijke boodschappenlijst. Wat je plant te eten, met hoeveel personen dan ook, met de boodschappentool bespaar je tijd en moeite.
ga direct naar het Ontstekingsvrij Plan »